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Mostrando las entradas de mayo 2, 2021

Qué hacer cuando no hay empatía familiar

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Te hago esta pregunta porque sé que como yo, hay muchas personas, en especial mujeres, silenciadas a causa de la doctrina familiar. Hace unos días conversaba con mi mejor amiga sobre la importancia de la comunicación y, es que la clave está en hablar y así mismo escuchar.  Hoy comprendí que las personas se sienten frustradas y persisten cuando no son escuchadas, cuando son rechazadas. Qué importante es la empatía para poder aceptarnos mutuamente, a veces no es necesario comprendernos pero sí aceptarnos y escucharnos. En mi familia no existe una comunicación saludable es por eso que se nos ha enseñado que hay que guardar silencio para mantener "la paz". Hoy te digo que eso no es así, que si estás vivo es por tu enorme y potente capacidad para comunicar y expresar tu gusto por la vida y, nadie tiene porque silenciarte. Nunca te sientas culpable por haber expresado tus sentimientos y ser rechazado por ello.  No lo recibas; sonríele a quien te insulta, ignora a quien te critica,